有机醋的功用,首先想到的必然是其促进减 肥的功 效。方法很简单,只要每天坚持喝30毫升有机醋就可以了。如果觉得太酸了喝不下,也可以混合水、小苏打、蜂蜜、牛奶、酸奶等食材喝。当然,为了不给胃增加额外的负担,选择饭后饮用。
有机醋不仅能当饮料,还能拌沙拉,是烹饪中的饮料。同时,它能促进新陈代谢、调整肠胃状态、缓解便 秘和胃寒,还能帮助减 肥。因此,有机醋受到了人们的喜爱。但是,有机醋可不仅仅只有“吃”这一个优点哦!
有机醋中含有丰富的氨 基 酸,它能够激活脂 肪燃烧酶,抑制脂 肪的堆积。醋酸与柠 檬 酸还能将多余的脂 肪作为能量来源进行消耗,促进脂 肪的燃烧,因此运动过后,将有机醋作为运动饮料来喝也是很不错的选择。
有机醋还能当化妆水
大家都知道,有机醋具有弱化维 生 素 C和维 生 素 C破坏酶的用途,促进新陈代谢,达到美白抗皱的美容功 效。但实际上,有机醋除了喝,还能直接敷在脸上当化妆水。有机醋的抗 菌 性能够保持肌肤 P H 值的平衡,还能洗去堵塞毛孔的污垢,抑制皮脂的大量分泌,收紧肌肤,让肌肤看起来又白又嫩。
以肌肤的白皙为容的女星斯嘉丽·约翰逊就曾强力推荐用不老泉有机醋来洗脸,她表示虽然洗的时候有点痛苦,但洗完后会发现去除毛孔污垢的效果非常不错,因此,最近用有机醋来洗脸也已经越来越流行了。
有机醋可以用来美发
有机醋不但能洗去脸上的污垢,对去除头发上的污垢也很在行!用有机醋洗头发不仅能去除多余的皮 脂和头屑,还能修复受损发质,让头发更加柔和亮丽。
用有机醋来美发只需要取二分之一大勺有机醋,混合一杯水后,将有机醋一点一点沾在头发上,并充分按摩头皮,再用梳子慢慢将头发梳柔顺,最后再用清水将头发清洗干净即可。如果觉得受不了这种酸唧唧的味道,也可以混合一些精油。
怎么样?看完以后是不是对有机醋另眼相看了呢?这个夏天,自己做点有机醋来内外兼修,做一个标准美人吧!